昨日勝手に決心したAGORAの断捨離。って、まだあるよきっと・・・家にあるので目についたのを片っ端から集めた。
仕事場にもまだまだある。
おそろしい。
敵はAGORAだけではなく、JAF、お前もか・・・とかたを落とす。
最新かな。これ。
AGORAもコロナになってずいぶん厚みが薄くなった。取材にいけないからしかたないよね。そして広告が半分。。。
とりあえず、本日はここまで！
パジャマ、探しに行ったけど気に入ったのがなかったので購入しなかった。
またこれは次の機会に！
＜アウトプット＞自分カーナビ設定
このブログは目的もなくうっかり課金してPROになっているけど、去年ほぼ更新もしなかったので、アウトプット専用にしようかな～となんとなく。
さて。いろいろと、自分にとって大変だ～ってことが起きているときは、なんでこんな目にあっちゃったんだろうとかもんもんと思い悩むものですが、喉元すぎればなんとやらで、それはきっと知らなかったことを知れたステップアップにつながることだったのかもしれないよね、と思うことにしました。
いろいろ問題があったのだけど、今は嵐はすぎさったあとで穏やか。はよステップアップこいやって思うけど、あんまりこない（（（ｗｗ
昨日たまたまみつけたyoutube動画で、よくありがちな7日間無料コンテンツをおくられてくるやつ（今まで何回引っ掛かってるんだろうね、私）にエントリしたら、７日間、しっかりアウトプットして少しでもステップアップしてくださいみたいなお話だったので、さっそくしてみるけど。
７日の間、その人からとどくメールと動画をみて、実践してみると、それがやがて身になり骨となるらしい（とは言ってないけど私にはそう聞こえた）
で、最初はなんていってるかというと、私が大嫌いな（（ｗｗ 断捨離ですって。
とにかく、スペースをひろげないと入ってくるものもはいってこない。これはわかります。納得です。
私の趣味とよんでいいのかしらないけど、JALの雑誌AGORAが「積読」状態になって久しい。袋さえあけてない。３年前のとかみてへーふーんほーーーと感心してる。
古い情報みてなにやってんだか。
なので、とりあえずですが、AGORAは全部回収！ そして興味のあるところだけ抽出したら、廃品回収の日におまとめで出してしまいます。（次回のでだせるか！？いや、出します！！！）
あとは、やりもしない編み物・・・だいたい時間もないし、目もみえにくく、なかなかできない。編み物はやらないと執着を手放して、これはきっと趣味のものでほかに欲しい人がいる予感がするので、メルカリ行き。ぜひ活用してください。
そうそう。この７日の間は、ニュースとか時間泥棒となるネットサーフィンとかから極力離れなさいと書いている。今日は本当はゲームしたいかな～ゲームが呼んでるな～とか思ったけど、ゲームはしないで一日が終われそう。
本も読むなと。本はこまっちゃうな～図書館の本あるから。でも延長しよう。読まないっていうのもいいかも。（あれ？でも断捨離でチェックしちゃうと活字は読んじゃうんだけどな）まあいっか。捨てるか、よんでたらすてるの遅くなりそうだから。すてます。
・財布の中
・鞄の中
・ポケット中
・クローゼット、机の中
・部屋の中
この辺を断捨離するといいらしいです。クローゼットとか部屋の中とか、財布に比べて、ざっくりしすぎてるけど。しますとも！ 断捨離。。。
未来の自分は何をしているか、どういう選択をするかというのを妄想してみるのだそうです。
そうですね。このぼろいパジャマはとりあえずきていないと思いたい。（やだーきてたりして。着心地がいい）
明日取り換えよう。新しいパジャマゲットしよう。
pixel4a （スマホ）
ずっとピクセルがいいなあと思っているうちに、pixel4aという、１０マンのやつよりはちょっと劣るけどまあまあいいやつ、という触れ込みのスマホを買いました。
やった～
で、今日はずっとピクセルを触っていました。
２年前に買ったHUAWEI、カメラがいいんだぜって触れ込みだったわりには、いまいちその力を実感できず、最後までストレスが残る感じ。とったつもりでぶれててとれてないとか。私の問題もあるけど。最近動きがにぶーくなってきたので思い切ってお取替えしました。
ピクセルは、夜も写真がとれるんだぜ、ということで早速とってみました。
や～月とかとれる予感。（まだ全然仲良くないので夜景モードとかしわすれたけど、それなりにちゃんととれた）
学習能力があるらしくて、私がどういうアプリをどういうふうに使うか学習してバッテリーの割り当てが決まるそうです。（長く持たせるために）
操作の仕方がちょっと変わったので慣れるまでわちゃわちゃするけど写真がきれいに撮れるようになったのは本当にうれしい！ （食べ物ばっかりとってる）
アフィリ報酬
そういえば・・・なアフィリですが、今４万円くらい？ です。
（はじめてからいままででってことですよ。１年半くらいかけて・・・圧倒的に、出て行ってるほうのが大きい）
１６万円の美顔器うれたときはびっくりしたけど、報酬千円で肩落とし、（amazonアフィリ）それでも、本をかうたしにさせていただいてそれはよかった。
熱心に更新もしなくなっている今日この頃。このブログを掘り起こし、そうだ、そうだったと思い出したようにまた始めたりして。。。
今日入金があったみたいで（A8）そのメールみて、ちょっとやる気でました。（ちょっとかよ・・・）
やっぱり何かモチベーションがないとできないですよね・・・
最初は、よし！ １円でも報酬が入るまで髪を切らないって決めたんです。
（オソロシイ）そして本当に切らなかった。
かなり伸びたところで・・・ようやく報酬もらってきりに行きました。
自分でもこえーって思ったのでこんなことしなくてもいいと思います。普通の人は。
子供は熱心に毎日マイクラ。何をモチベーションに学校の面白くもない課題をやっているかというと、マイクラのため。
全部１日のノルマおわらないとやっちゃだめとしているので、泣きながら（文字通り泣きながら）やって、今は終わったから笑顔でマイクラの住人です。マイクラの何が楽しいのか今いち私はやってないからわからないのだけど・・・
久々更新。コロナ禍（か）
前回更新からずいぶん間があきました。
ダイエット記録のほうは熱心に毎日更新しています。
おかげで１０キロマイナスを達成しました。
レコーディングって大事なんだなあと本当に実体験としてわかりました。
ただし、これからです。さらに１０キロ。今やっとスタートにたった感じ。
（なんかたるんでるな～とよくわかる。伸びきってる）
ここからは運動を組み合わせないといけない。
と、息まいている間に、だんだんコロナ禍になって、自宅にいる時間が異様に増えました。セミナーもなくなっちゃった。（オンラインはある）
もともと大して運動しないほうなのに、移動すらしなくなったので、今はこどもとなわとびをしています。
最近はよる寝るときに少しカーテンをあけておいて、朝、光で目が覚めるようにしています。これなかなかいいです。だいたい６時くらいに目が覚めます。（ここで起き上がるかどうかは微妙・・・起きられる時もあれば起きられない時も）
ダイエットも半年たったので、だいぶこう、慣れてしまったので、（本当は半年で２０キロ達成する気でいたのだから恐ろしい）もういっかい仕切り直し。
でぶよサヨナラ
子供の頃はほそっこいほうで、でぶではなかった。
しかし、気がついたら肥満体でこれがすっかりデフォルトになってる。
自分としてはこれは、仮の姿で本当はマイナス20が本当の姿なんです！と、おもっても、そんなの誰が知るかの話。
結婚式をしたのは17年も前！
このときもいまの自分に比べたらたいしたでぶでもなかったけど、三ヶ月かけて五キロほど落とした。主に間食を断ち、太らないごほんにして。
だけど、元の木阿弥このときは会社員で、まわってくるお菓子の誘惑にまけ、甘いものしょっぱいもの油もの、好きなものをたべてすぐに体重はもどる。
三十代、代謝がおちているのがすごくわかる。ぜんぜん落ちない。ジムでちょっと動いたくらいじゃ微動だにしない体重。
妊娠したらもう、歯止め聞かない。じゃんじゃん食べていたし、医者からこれ以上太ってはいけないといわれたくらい。
で、二キロ程度のこどもをうんでみても、さつぱり体重おちなくてびっくり！だって水と赤ん坊で三キロくらいあるよね？
物理的に。だけど、それはからだの不思議。
それから9年がたちました。
考えてみたらこどもははじめまして！ と私と出会ったときから私はでぶで、これがもしや子供にとって普通なのかと改めてびっくり！
そして、H&Mでウエストの入るスカートさごし、あったあったとやっとみつけたのが妊婦用だったときの屈辱感。
着れた服をきるという、まったくもってダサい感じ。
親に会うたびに太ってるだの痩せろだのうるさく言われる感じ、ぜんぶぜんぶもういやになる。
親はこどもにたいしてズケズケものをいいすぎる。わかってる。本人がいちぼんわかってるっつーの。
しまいにはこどもに、ママみたいに太っちゃダメよとかいってる。。
ファスティングの先生をしている友人の体重と自分が20キロくらいちがっていて、そんな体重のひとがいるのかと驚いたこと。
数々のがまん、屈辱、だめな自分と貶めるアナザー自分、なにか失敗したときにでぶだからか！ となったり。
失敗はすべてでぶのせい。そうおもってると楽だから。
でぶじゃないとこがだめでもでぶのせいにしておく。自分の中で。
だがしかし、これでいいのか、これでいいのか。。いいわけない。私はデブは嫌い。
与沢翼もほりえもんもでぶていいことなんかなにもないといってる。私もそう思う。
小学校のとき、太った近所の奥さん脂肪がじゃまして病気の手術うけられなくなくなってしまった。そういうことがあるのかと、心底驚いた。
友だちの結婚式で新婦母に赤ちゃんはいってるのねとまだemptyだった腹をみていわれまこと。
あら！二人目！と、近所の奥さんにいわれたこと。
いろいろ思い出す。でぶってだけで性格悪く、前向きにものをとらえない。
そーーんな人生がすっかりいやになりました！なので半年計画で体重おとします。
ただいま50日ちょっとこえたとで、マイナス五キロ達成しました。よけいなものを食わなきゃ痩せるのです。。。たぶん。。
アナ雪
ざわざわとしている気がしてアナ雪のチケットをかってみにいきました。
まだ、見ていないひともいるのでネタバレはしませんが、いろいろな謎が解ける感じがしました。
正直エルサのあの力をみせられると町の人はおそれおののくよね、とも思いました。
水は記憶する。これがキーです。オラフが今回もいい仕事していました。
師走突入。ことしももう少し！！
